Seelische Gesundheit

Ursprünglich bedeutet Selbsthilfe zunächst die Sorge um sich selbst:

Das eigene Wohlergehen, die Gesundheit, soziale Bildungen, Aufgabenbe-wältigung, Zukunftsgestaltung, Sinnsuche u.a.

Seelische Gesundheit

Über diese individuelle Sphäre hinaus meint der Begriff Selbsthilfe auch

• Hilfe auf Gegenseitigkeit, persönliche Aussprache und praktische Unterstützung unter gleich Betroffenen und unter Angehörigen,
• Hilfe und Information durch ‚erfahrene‘ Betroffene für andere, die eher am Beginn ihrer Bewältigung stehen, sowie
• Die Vertretung der Anliegen und Erfahrungen von Betroffenen nach außen, in Gesellschaft und Sozialpolitik hinein.

1. Hilfe auf Gegenseitigkeit, persönliche Aussprache und praktische Unterstützung unter gleich Betroffenen und unter Angehörigen,
2. Hilfe und Information durch ‚erfahrene‘ Betroffene für andere, die eher am Beginn ihrer Bewältigung stehen, sowie
3. Die Vertretung der Anliegen und Erfahrungen von Betroffenen nach außen, in Gesellschaft und Sozialpolitik hinein.

Selbsthilfe ist ein wesentlicher Baustein unserer Gesundheitsförderung und Krankheitsbewältigung. Besonders wichtig ist sie bei lang andauernden Erkrankungen uns bei seelischen und sozialen Problemen. Ganz allgemein hilft sie dabei, die eigene Einstellung und Handlungsbereitschaft im Umgang mit Gesundheit zu stärken“ (RGU-Internetauftritt Hr. Jehle)

H2 Überschrift

Dies ist ein wichtiger Absatz mit einem Link im Fließtext. Der Text kann beliebig lang sein, um die Struktur zu verdeutlichen.

Hier folgt ein weiterer Absatz mit zusätzlichen Informationen und einem interessanten Link.

H3 Überschrift

H4 Überschrift

Ein weiterer Abschnitt mit einem hervorgehobenen Wort. Die Struktur bleibt klar und übersichtlich.

Noch ein zusätzlicher Absatz mit wichtigen Details und einem Verweis auf eine andere Seite.

H4 Überschrift

Bevor wir zur Liste kommen, hier noch ein paar erklärende Worte über die folgenden Punkte.

Black White Gold Early Dawn Piper Blue Gem Cod Gray Chambray Bermuda Cerulean Light Border

• Erster Punkt mit einem Link
• Zweiter Punkt mit starker Hervorhebung
• Dritter Punkt, der einfach so hier steht

Nach der Liste geht es weiter mit einem Absatz, um den Inhalt abzurunden.

H5 Überschrift

Nun folgt eine nummerierte Liste mit weiteren Punkten, die eine Reihenfolge haben.

1. Erstes Element mit einem Link
2. Zweites Element mit Betonung und einem Hinweis
3. Drittes Element, das einfach der Vollständigkeit halber existiert

Abschließend noch ein letzter Absatz, um den Inhalt abzurunden und eine Zusammenfassung zu bieten.

Für psychisch erkrankte Menschen

Für psychisch erkrankte Menschen

Dies ist ein Typoblindtext. An ihm kann man sehen, ob alle Buchstaben da sind und wie sie aussehen. Manchmal benutzt man Worte wie Hamburgefonts, Rafgenduks oder Handgloves, um Schriften zu testen.